O,X脚矯正　美脚コース

脚のラインを正す手技とエクササイズに特化した、女性会員様に人気の美脚プログラムです。

すべてオールハンドで行います 。

骨盤、股関節、膝、足首などを矯正し、関節の動きをつけ、筋肉(特に体幹)を鍛えることにより、O脚、X脚矯正を行います。

体はバランスが整うと体調も良くなり、疲れにくくなります。施術後の骨の位置を固定するためのトレーニングにより、基礎代謝も上がり、痩せやすい身体に仕上げます。

体全体のバランスを整え、骨盤や脊柱の歪みが改善し、姿勢（猫背）も良くなります。

同時に脚が細くなることがよく見られ、理想的なボディラインに近づきます。

スタジオ翼では、１週間ごとの施術だけでなく自宅で行っていただくホームケアや生活習慣の注意点・エクササイズを指導を行い、さまざまなフィードバックをいただいております。 尚、施術は８回～１０回をめどとしております。

・脚が細くなりキレイな下半身

・ポッコリ下腹部がスッキリ

・血行が良くなり足のむくみが取れやすい

・お尻も引き締まってヒップアップ

・姿勢も良くなりバストアップ

・腰痛・膝痛・生理痛の改善
（個人差があります）

美脚コースは、脚線美と健康を目指される皆さまにお勧めいたします。